Jangan Abaikan Postur Tubuh Anak: Mengenal Skoliosis Sejak Bangku Sekolah

Oleh: Jesica Mulyadi . 31 Oktober 2026 . 09:51:47

Edukasi Kesehatan Melalui Video Animasi Menjadi Langkah Sederhana untuk Membangun Kesadaran Anak tentang Kesehatan Tulang Belakang. Pernahkah kita memperhatikan bagaimana anak-anak duduk ketika belajar, bermain dengan telepon genggam, atau membawa tas sekolah? Sebagian mungkin duduk dengan posisi membungkuk, memiringkan tubuh, atau membawa tas dengan beban yang tidak seimbang. Kebiasaan tersebut sering dianggap sebagai hal biasa. Padahal, kesehatan postur tubuh anak merupakan salah satu aspek penting yang tidak boleh diabaikan dalam masa pertumbuhan. Salah satu gangguan kesehatan yang perlu mendapat perhatian adalah skoliosis. Skoliosis merupakan kondisi ketika tulang belakang mengalami kelengkungan ke arah samping disertai rotasi atau perputaran ruas tulang belakang. Kondisi ini sering berkembang pada masa anak-anak dan remaja, terutama ketika tubuh mengalami pertumbuhan yang pesat.

Persoalannya, skoliosis tidak selalu menunjukkan gejala yang mudah dikenali pada tahap awal. Anak mungkin tidak merasakan nyeri atau menyadari adanya perubahan pada bentuk tubuhnya. Akibatnya, kondisi ini berpotensi terlambat diketahui dan ditangani. Jika tidak mendapatkan pemantauan dan penanganan yang tepat, skoliosis dapat berkembang menjadi lebih berat dan berpengaruh terhadap aktivitas fisik, menimbulkan nyeri berkepanjangan, bahkan mengganggu fungsi pernapasan pada kondisi tertentu. Oleh karena itu, mengenalkan kesehatan tulang belakang sejak usia sekolah merupakan langkah penting dalam upaya pencegahan dan deteksi dini.

Skoliosis Bukan Sekadar Masalah Postur Tubuh

Selama ini, sebagian masyarakat mungkin menganggap bahwa posisi duduk yang kurang baik merupakan satu-satunya penyebab kelainan tulang belakang. Padahal, skoliosis memiliki penyebab yang lebih kompleks. Pada banyak kasus skoliosis pada anak dan remaja, penyebab pastinya belum diketahui. Meskipun demikian, kebiasaan dan lingkungan tetap perlu diperhatikan dalam menjaga kesehatan sistem gerak anak. Aktivitas duduk dalam waktu lama, posisi belajar yang tidak ergonomis, penggunaan perangkat digital dengan posisi tubuh yang kurang tepat, serta kurangnya aktivitas fisik merupakan hal-hal yang perlu menjadi perhatian.

Anak-anak menghabiskan sebagian besar waktunya di sekolah. Mereka duduk selama pembelajaran, membawa tas, membaca buku, dan menggunakan berbagai perangkat digital. Karena itu, sekolah mempunyai posisi strategis untuk mengenalkan kebiasaan menjaga kesehatan tulang belakang. Hal yang tidak kalah penting adalah membangun pemahaman bahwa menjaga postur tubuh bukan hanya tanggung jawab tenaga kesehatan, tetapi juga keluarga, guru, dan lingkungan sekolah.

Edukasi Kesehatan Tidak Harus Membosankan

Salah satu tantangan dalam memberikan pendidikan kesehatan kepada anak-anak adalah bagaimana menyampaikan informasi yang mudah dipahami dan menarik perhatian mereka. Memberikan penjelasan melalui ceramah atau membaca buku mungkin belum cukup untuk membuat anak memahami bentuk tulang belakang yang normal dan bagaimana skoliosis dapat terjadi. Anak-anak membutuhkan media pembelajaran yang sesuai dengan karakteristik dan perkembangan usia mereka. Di sinilah teknologi pendidikan dapat mengambil peran.

Video animasi merupakan salah satu media yang dapat membantu menjelaskan informasi kesehatan melalui perpaduan gambar, gerakan, suara, dan narasi. Materi yang sebelumnya sulit dibayangkan dapat disajikan dalam bentuk visual yang lebih sederhana dan menarik. Melalui video animasi, anak-anak dapat diperkenalkan pada pengertian skoliosis, faktor-faktor yang perlu diperhatikan, pentingnya menjaga postur tubuh, serta upaya mengenali tanda-tanda awal kelainan tulang belakang. Pendekatan ini bukan sekadar membuat pembelajaran terlihat menarik. Lebih dari itu, media audiovisual membantu anak menerima informasi melalui beberapa bentuk rangsangan sekaligus sehingga materi lebih mudah dipahami.

Hasil Penelitian: Pengetahuan Anak Meningkat Setelah Menonton Video Animasi

Pentingnya penggunaan media edukasi yang menarik didukung oleh penelitian yang dilakukan pada 66 siswa kelas IV, V, dan VI SDN 03 Tilongkabila, Kabupaten Bone Bolango, pada Januari 2026. Dalam penelitian tersebut, siswa diberikan pendidikan kesehatan mengenai skoliosis menggunakan video animasi berdurasi sekitar delapan menit. Pengetahuan siswa kemudian diukur sebelum dan sesudah pemberian edukasi melalui kuesioner yang terdiri atas 15 pertanyaan. Hasilnya menunjukkan adanya peningkatan pengetahuan yang cukup nyata.

Sebelum mendapatkan edukasi, rata-rata nilai pengetahuan siswa adalah 6,80. Setelah menyaksikan video animasi dan memperoleh edukasi kesehatan, rata-rata nilainya meningkat menjadi 12,29. Artinya, terdapat peningkatan rata-rata sebesar 5,485 poin. Hasil analisis statistik juga menunjukkan nilai p kurang dari 0,001, yang berarti peningkatan tersebut signifikan secara statistik. Temuan ini memberikan gambaran bahwa edukasi kesehatan melalui video animasi berpotensi menjadi pendekatan yang efektif untuk membantu anak memahami skoliosis dan pentingnya menjaga kesehatan tulang belakang.

Penelitian tersebut juga menemukan bahwa dari 66 siswa yang mengikuti pemeriksaan skrining, sebanyak delapan siswa atau 12,12 persen teridentifikasi memiliki indikasi skoliosis berdasarkan pemeriksaan yang dilakukan. Temuan ini menjadi pengingat bahwa perhatian terhadap kesehatan tulang belakang anak perlu dimulai sejak dini. Namun, hasil skrining tersebut tidak dapat langsung dianggap sebagai diagnosis medis. Anak yang menunjukkan indikasi kelainan tetap memerlukan pemeriksaan dan evaluasi lebih lanjut oleh tenaga kesehatan.

Sekolah dan Keluarga Harus Berjalan Bersama

Pendidikan kesehatan mengenai skoliosis seharusnya tidak berhenti setelah anak menonton video atau mengikuti satu kali kegiatan penyuluhan. Pengetahuan yang diperoleh perlu diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Anak-anak dapat dibiasakan memperhatikan posisi duduk ketika belajar, mengatur posisi tubuh saat menggunakan perangkat digital, melakukan aktivitas fisik secara teratur, dan menggunakan tas sekolah dengan cara yang nyaman.

Guru juga dapat berperan dengan mengingatkan siswa untuk tidak mempertahankan posisi duduk yang sama terlalu lama serta menciptakan lingkungan belajar yang mendukung kesehatan dan kenyamanan tubuh. Sementara itu, orang tua perlu memperhatikan perubahan postur anak, seperti tinggi bahu yang tampak tidak seimbang, salah satu sisi pinggang yang terlihat berbeda, atau perubahan bentuk punggung. Apabila ditemukan tanda-tanda yang mencurigakan, sebaiknya anak diperiksakan kepada tenaga kesehatan.

Pemeriksaan dini penting agar kondisi yang membutuhkan perhatian medis dapat dikenali lebih cepat. Masyarakat juga perlu memahami bahwa tidak semua kelainan postur merupakan skoliosis dan tidak semua kasus skoliosis dapat dicegah hanya dengan memperbaiki posisi duduk.

Teknologi Pendidikan sebagai Investasi Kesehatan Anak

Hasil penelitian ini memberikan pesan bahwa pendidikan kesehatan dapat dilakukan melalui pendekatan yang sederhana, kreatif, dan sesuai dengan perkembangan zaman. Video animasi berdurasi delapan menit mungkin terlihat sebagai intervensi yang sederhana. Namun, ketika disusun dengan materi yang tepat dan disampaikan secara menarik, media tersebut dapat membantu meningkatkan pemahaman anak terhadap masalah kesehatan yang selama ini belum banyak mereka kenali.

Ke depan, pendidikan kesehatan berbasis teknologi dapat dikembangkan melalui berbagai pendekatan, seperti video edukasi, permainan interaktif, kuis digital, poster elektronik, hingga kegiatan pemeriksaan kesehatan berkala di sekolah. Meski demikian, hasil penelitian ini perlu dipahami secara proporsional. Penelitian dilakukan pada 66 siswa di satu sekolah dan mengukur peningkatan pengetahuan dalam jangka pendek. Penelitian tersebut belum membuktikan bahwa video animasi secara langsung mencegah skoliosis atau menghasilkan perubahan perilaku dalam jangka panjang. Karena itu, diperlukan penelitian lanjutan dengan jumlah peserta dan lokasi yang lebih beragam serta pemantauan perilaku kesehatan dalam periode yang lebih panjang. Hal ini justru membuka peluang bagi sekolah, tenaga kesehatan, dan institusi pendidikan tinggi untuk mengembangkan program edukasi kesehatan yang lebih berkelanjutan.

Menjaga Tulang Belakang Anak Adalah Tanggung Jawab Bersama

Pada akhirnya, menjaga kesehatan tulang belakang anak bukan hanya persoalan medis, melainkan bagian dari investasi kesehatan generasi masa depan. Anak-anak yang memiliki pengetahuan kesehatan sejak dini diharapkan dapat tumbuh dengan kesadaran untuk menjaga tubuhnya. Sekolah menjadi tempat yang tepat untuk membangun kebiasaan tersebut, sementara keluarga dan tenaga kesehatan berperan memastikan pengetahuan itu diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Penelitian pada siswa SDN 03 Tilongkabila menunjukkan bahwa pendekatan edukasi menggunakan video animasi dapat meningkatkan pengetahuan anak mengenai skoliosis. Temuan ini memberikan pesan sederhana tetapi penting: pendidikan kesehatan akan lebih bermakna ketika disampaikan dengan cara yang sesuai dengan kebutuhan peserta didik.

Jangan menunggu sampai anak mengeluhkan nyeri atau terlihat mengalami perubahan bentuk tubuh untuk mulai peduli terhadap kesehatan tulang belakangnya. Mari membangun kesadaran sejak dini, karena kebiasaan sehat yang ditanamkan hari ini merupakan bagian dari upaya menjaga kualitas hidup anak pada masa mendatang. Mengenali lebih awal, memahami lebih baik, dan menjaga kesehatan sejak dini merupakan langkah kecil yang dapat memberikan manfaat besar bagi masa depan anak-anak Indonesia.

Agenda

3 Maret 2026

Peluncuran Program Studi Pendidikan Dokter Spesialis dan Subspesialis Fakultas Kedokteran Wilayah Gorontalo dan Sulawesi Utara

Peluncuran Program Studi Pendidikan Dokter Spesialis dan Subspesialis Fakultas Kedokteran Wilayah Gorontalo dan Sulawesi Utara bertempat di UTC Damhil

Universitas Negeri Gorontalo meluncurkan Program Studi Spesialis Anestesiologi dan Terapi Intensif
Universitas Ratu Samban meluncurkan Program Studi Subspesialis Ilmu Kesehatan Anak Spesialis Kedokteran Keluarga dan Layanan Primer

9 Februari 2026

Yudisium Mahasiswa Sarjana Kedokteran, Profesi Dokter, dan Pelantikan Organisasi Mahasiswa di Lingkungan FK UNG

Yudisium Mahasiswa Sarjana Kedokteran, Profesi Dokter, dan Pelantikan Organisasi Mahasiswa di Lingkungan FK UNG dilaksanakan di UTC Damhil

22 September 2025

Workshop Designing a Framework for an Online Community Assistance Ecosystem to Assist Disabled Stroke Survivors and Caregivers in Accessing Health Service

Projek ini didanai oleh KONEKSI dan BRIN telah menyetujui projek ini dan akan di hadiri oleh Civitas Akademika FK UNG

16 Juli 2025

Workshop Pemeringkatan QS World University Rankings by Subjects

Workshop tentang pemeringkatan secara Internasional, yang diikuti oleh 11 orang dosen sebagai perwakilan dari Fakultas Kedokteran